Que o conceito de moda deixou de ser restrito às passarelas e invadiu os salões de academia nós já sabemos. Afinal, nada melhor pra dar um gás na rotina de exercícios que colocar aquele conjuntinho fitness novo, não é mesmo? Mas não basta estar bonita: no post de hoje, separamos 5 dicas de como usar o vestuário fitness para academia a seu favor (em todos os sentidos!):

1. Invista em tecidos tecnológicos

Não, não é coisa do futuro, eles já estão no mercado para proporcionar maior conforto e rendimento durante a prática esportiva. Existem diversos tipos de tecidos tecnológicos: alguns são antiodor, outros antibacterianos ou anti-UV.

O fato é que a roupa pode sim aumentar seu rendimento nos treinos, já que existem tecidos capazes de acelerar a recuperação após a atividade. Esses tecidos, geralmente produzidos com elastano, produzem um efeito de compressão que favorece o fluxo sanguíneo, além de possuírem estrutura porosa que favorece a troca térmica.

Macaquinhos, leggings e bermudas compressivos e térmicos são muito recomendados se você faz aeróbicos de longa duração ou participa de provas de triathlon. E não para por aí: também já existem fios que absorvem o calor do seu corpo devolvendo-os sob a forma de raios infravermelhos longos. Ao interagir com a superfície corpórea, essas ondas estimulam a microcirculação e melhoram a elasticidade e o aspecto da pele com celulite.

2. Seja sexy sem ser vulgar

Uma das grandes gafes das meninas que estão começando na musculação é usar roupas que mostram demais. Sem moralismos ou ditadura da beleza, mas não tem nada mais chato que comprar um look bafo que não te deixa fazer um agachamento ou stiff em paz.

Então vamos combinar assim: se tiver de shortinho, aposte em uma regata ou em uma blusa estilo bomber esportiva. Se for usar calça, cós alto ou baixo, fique à vontade pra usar um top bem lindo. Ah! Outro detalhe: os shorts saia arrasam, mas procure usá-los nos dias de treinar membros superiores. Usar short saia no legday pode não ser uma boa ideia, porque, com o movimento, a saia sobe e o short fica, o que pode gerar desconforto.

E aquelas roupas que esticam tanto a ponto de ficarem transparentes, quem nunca teve? Chega de sofrer com isso também: se puder, invista nas roupas com tecidos inteligentes que minimizam a transparência, sobretudo em cores claras. O tecido Emana, por exemplo, faz isso tudo e ainda modela o corpo, o que produz o efeito de um corpo mais “firminho” e tonificado.

3. Proteja sua pele

Especialmente nos dias em que for treinar ao ar livre, é importante proteger a pele dos raios solares mais fortes. Nessas horas, prefira roupas de estrutura compacta, porosa e de suave contato com a pele para evitar assaduras. O tecido ultramoderno Basic –(CO2), além de ser confortável, seca rápido, não precisa ser passado e te protege contra a radiação ultravioleta (UV50+).

4. Não abra mão do conforto

Isso não serve só pra quem vai treinar, mas também pra quem adora ter um conjuntinho de algodão 100% pra bater perna por aí. A melhor parte é que você não precisa mais se preocupar, porque moda fitness ganhou enorme aceitação também em espaços fora da academia e, com isso, é possível usar looks que sejam esportivos e fashion ao mesmo tempo.

5. Aposte nos acessórios

Luva de proteção, uma garrafa térmica e bolsa esportiva ajudam a compor o look na hora de ir treinar. Mas, você também pode apostar em acessórios de vestuário como a meia canela, que é superversátil e fica linda com macacões, calças ou shorts. Combiná-la com polainas, por exemplo, dá um ar anos 80 para o visual. Além disso, ela é funcional porque serve de proteção para as pernas em exercícios com caneleiras, por exemplo.

Ficou na dúvida de onde encontrar vestuário fitness para academia? Em breve, você vai poder encontrar peças em tecidos tecnológicos da Santa Constancia, como o Emana e o Compress, na loja virtual da Unlimit Fit. Aproveite e não deixe de compartilhar essa novidade com suas amigas!