Reservar uma ou duas horas do dia para ir à academia é o que muitas mulheres fazem para manter a forma física em dia ou, literalmente, correr atrás do corpo desejado. A atividade física incorporada à rotina gera uma sensação de bem-estar e plenitude, provocada pela liberação da endorfina. E essa sensação fica ainda mais gostosa quando combinamos as peças que compõem o look fitness com o tênis, meias e…

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