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Roupas de academia: saiba como combiná-las

Reservar uma ou duas horas do dia para ir à academia é o que muitas mulheres fazem para manter a forma física em dia ou, literalmente, correr atrás do corpo desejado. A atividade física incorporada à rotina gera uma sensação de bem-estar e plenitude, provocada pela liberação da endorfina. E essa sensação fica ainda mais gostosa quando combinamos as peças que compõem o look fitness com o tênis, meias e…

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Por que o poliéster não é a melhor opção para malhar

Na hora de treinar, é muito importante que a gente se sinta confortável, para que nada prejudique o desempenho da atividade física. Por isso, a escolha ideal da roupa e do tecido que a compõe é essencial. Acredite se quiser: o poliéster não é a melhor opção nem de longe. Mesmo estando sempre presente no nosso guarda-roupa, e muitas vezes sendo o queridinho de muitas de nós, o poliéster não tem as características…

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Como a tecnologia de tecidos veio para mudar a musculação

A moda fitness só cresce nos últimos anos, trazendo peças cada vez mais bonitas, conceituadas e tecnológicas. Além de uma melhorada no look do treino, podemos utilizar tecidos para musculação para garantir maior comodidade e eficácia nos exercícios. Os tecidos trazem tecnologias úteis e inovadoras como transporte de suor, secagem rápida, alta resistência ao sol e muitas outras. Uma ajuda valiosa na musculação, ciclismo, corrida e outros esportes. Para lhe ajudar a entender melhor os benefícios das peças, separamos 4…

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